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	<title>Posh Magazine &#187; Salud y Belleza</title>
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	<description>Lo que llevamos dentro</description>
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		<title>A Tunear tu “bumper”: Trucos para tener uno maravilloso y que todos queramos verlo.</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 02:07:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tanto la mujer como el hombre tienen su lado vanidoso desarrolladísimo. Digan lo que digan, todos queremos vernos bien. Que ellas nos miren y nos deseen sin más. Y ellas quieren que nos derritamos a sus pies y que las demás mujeres les envidien su cuerpo, la ropa, “El todo”. ]]></description>
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		<title>EL VERANO Y EL ATAQUE DE LA ENSALADA MALIGNA.</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 04:31:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mmmmmm, veamos, esta no es una nota trágica, ni mucho menos, es simple y sencillamente un mal que detectamos desde la redacción en relación a las inquietudes de las lectoras y lectores. A sus inquietudes, así que no mires a la vecina de al lado preguntándote si fue ella la que envió mails y cartas preguntando por este asunto. No, no, no. Fuiste tú sin saberlo. ]]></description>
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		<title>La Carboxiterapia</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 04:17:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una de las mejores terapias para combatir la celulitis, el exceso de grasa en el cuerpo, la flacidez y el envejecimiento corporal y facial.]]></description>
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		<title>La celulitis y como combatirlo</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 03:08:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La celulitis es un  problema estético común y  difícil de combatir. Este problema afecta básicamente a las mujeres debido a los cambios hormonales, la mala circulación de la sangre, malos hábitos alimentarios, estreñimiento y sedentarismo entre otras causas. ]]></description>
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		<title>Quieres subir de peso?</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 19:18:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La mayoría de la gente no quiere ganar peso con el tiempo, pero si eres de complexión delgada o un atleta hiperactivo, probablemente quieras aumentar de peso para mantener un peso razonable. Para ganar peso de forma segura y eficaz, debes tomar alimentos ricos en calorías.]]></description>
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		<title>Para una piel sana y sin manchas: Vitaminas y Minerales</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 06:52:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La mayoría de las personas no consumen las vitaminas y minerales necesarias para que el cuerpo funcione de manera correcta. Recuerda que la piel es el órgano más grande del cuerpo y requiere una nutrición adecuada para funcionar bien.]]></description>
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		<title>Las uñas, ventana a nuestra salud</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 02:33:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Las uñas pueden dar señales a un experto de cómo está la salud de nuestro cuerpo. Permiten identificar enfermedades muy importantes, como la diabetes o las cardiopatías; por eso los expertos recomiendan consultar ante cambios en el color o la forma.]]></description>
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		<title>Consejos para mejorar la calidad de vida</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 19:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Angel Valdivieso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Todos siempre estamos buscando la manera de mejorar nuestra calidad de vida. Solo tenemos una y debemos aprovechar a lo máximo sin abusar de ella.]]></description>
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		<title>Mascarilla de yogurt y miel</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 22:59:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cara es una de las zonas de nuestro cuerpo más expuesta a la suciedad y la agresión externa. Por ello, debemos cuidarla con especial esmero. Existen tratamientos naturales que devuelven al cutis vigor y elasticidad.]]></description>
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		<title>Un &#8220;Six Pack&#8221; de sueño</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 16:50:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Lucir un cuerpo musculoso depende de tres factores fundamentales: dieta, descanso y entrenamiento; la zona media de tu cuerpo se rige por los mismos principios, no podrás lucir un abdomen plano si no cuidas lo que comes, entrenas apropiadamente esos músculos y descansas lo suficiente para permitir la regeneración muscular.]]></description>
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